🧠 Quando a Mente Grita em Silêncio: O Que Sua Ansiedade Está Tentando Dizer?

Você acorda cansado, mesmo depois de dormir. O coração dispara sem motivo. A cabeça não para. Às vezes, o mundo parece grande demais... outras vezes, pequeno demais para caber tudo o que sente.

Essa é a realidade silenciosa de milhares de pessoas com ansiedade — e talvez seja a sua também. Mas e se a ansiedade não for o inimigo?
E se, na verdade, ela for um sinal de que algo dentro de você precisa ser ouvido? Costumo dizer que a ansiedade tem voz. Só que a maioria aprendeu a ignorá-la, a engolir o choro, a seguir em frente como se estivesse tudo bem. Mas não está.  Aqui, o cuidado vai além da escuta.
Trabalho com Psicanálise Integrativa, unindo técnicas como ABA, Florais, ADOS, PNL e apoio emocional profundo para que sua dor não seja sufocada — mas transformada.

Você não precisa “dar conta de tudo”.
Você precisa de um espaço onde possa cair... e ser acolhido.

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